Сегодня расскажу вам о том, как быстро снять напряжение у ребёнка. Ведь Дети часто сталкиваются со стрессовыми ситуациями. 

Вот несколько способов, предложенных ниже.

1. Спойте что-нибудь

2. Рисуйте

3. По прыгайте через скакалку или в высоту

4. Пускайте мыльные пузыри

5. Наблюдайте за аквариумными рыбками

6. Сосчитать до пяти

7. Массажируйте ступни небольшим мячиком

8. Устройте танцевальную вечеринку

9. Лепите из пластилина и пчелиного воска

10. Обнимите ребенка и позвольте обнять ему вас

11. Поработайте с глиной

12. ЗАДУВАЙТЕ СВЕЧИ!!!

Зажгите свечу и предложите задуть её ребенку. Затем зажгите её снова, но при этом немного отодвиньте от ребенка. С каждым разом ребенку нужно будет дышать глубже и глубже, чтобы задуть свечу. Так в игровой форме вы можете научить ребенка глубокому дыханию.